Eerste afspraak
Tijdens de eerste afspraak maken we kennis met elkaar en vertel je me waar je tegenaan loopt met betrekking tot jouw voedingspatroon. We bespreken eventuele ziekten/aandoeningen, medicatie, voedingsgerelateerde klachten en natuurlijk nemen we uitgebreid jouw voedingspatroon door. Ook zal ik verschillende metingen verrichten, zoals het bepalen van jouw gewicht, lichaamssamenstelling (vetpercentage) en/of middelomtrek. Verder zullen we ook stil staan bij jouw beweegpatroon. Op basis van alle gegevens zullen we samen doelen opstellen en afspraken maken waar je mee aan de slag kunt.

Wat mag je meenemen?
– Legitimatiebewijs (identiteitskaart of paspoort)
– Zorgpas
– Eventueel een verwijsbrief van de (huis)arts
– Eventueel een actueel medicatieoverzicht

Vervolgafspraak
Tijdens een vervolgafspraak bespreken we hoe het is gegaan met de adviezen uit het voorgaande gesprek. We gaan in op zaken waar je tegenaan loopt en je wordt gecoacht hoe hiermee om te gaan. Ook kijken we hoe we jouw voedingspatroon en leefstijl nog verder kunnen verbeteren binnen de mogelijkheden van jouw situatie. Zo wordt jouw voedingspatroon steeds een beetje verder ‘bijgeschaafd’.

Telefonische afspraak
Mijn voorkeur gaat in eerste instantie uit naar een gesprek in de spreekkamer, maar soms kan een telefonische afspraak handig zijn. Bijvoorbeeld bij weinig problemen en/of een kleine vraag.

Evaluatie
Als we samen besluiten de behandeling af te sluiten, bespreek ik graag met jou hoe je de behandeling hebt ervaren, of je tevreden bent met het resultaat en hoe je zonder begeleiding verder kunt.